Masticar chicle y otros 2 consejos para rejuvenecer el cuello

Con la disminución en el número de estiramientos faciales y la creciente popularidad de los procedimientos inyectables, los médicos necesitan un plan de acción para el rejuvenecimiento del cuello. La piel del cuello es más delgada que la facial y carece de estructuras anexiales, por lo que tiende a perder elasticidad más pronto, pero no tolera exfoliaciones y láseres más agresivos. Esto es lo que comúnmente sugiero como enfoques mínimamente invasivos para revertir los signos del envejecimiento del cuello.

1. El ejercicio de goma de mascar de 10 minutos, dos veces al día

Todas las mañanas y noches, mastique goma de mascar sin azúcar durante al menos 10 minutos. Por muy simple que parezca, masticar ejercita eficazmente el suelo de la boca y todos los músculos del cuello. El cuello es esencialmente una banda de músculos, que comienzan a debilitarse y a verse flácidos cuando no se usan. Tenga un chicle en el coche para el trayecto al trabajo, o mastique un poco en casa cuando vea la televisión por la noche, valdrá la pena.
Este ejercicio no está sugerido para quienes sufren de ATM u otros problemas de mandíbula. Si su paciente sufre de problemas de mandíbula, pídale que levante la barbilla lo más posible y mantenga por unos segundos, relaje y repita veinte veces.

2. Ponga algo de "ánimo" en el cuello

La primera defensa tópica para prevenir el envejecimiento del cuello es extender los regímenes de cuidado de la piel al área del cuello y el pecho. Debido a la delicada naturaleza de la piel del cuello, la exfoliación suave es la mejor, para eliminar las células muertas y permitir la máxima penetración de los productos. Sugiera a sus pacientes fórmulas multifunción para el cuello y el pecho, ya que uno o dos productos son generalmente todo lo práctico para aplicar en esta área (en comparación con la piel facial, donde algunos pacientes aplicarán 4 o 5 productos diariamente). Los péptidos son una excelente familia de ingredientes para el rejuvenecimiento del cuello, ya que el pequeño tamaño de las moléculas les permite una penetración más profunda y es más probable que den como resultado un estiramiento y reafirmación visibles de la piel. Los lípidos son otro ingrediente a buscar en un producto para el cuello y el pecho, así que busque ácido linoleico, que puede ayudar a retener la hidratación durante seis horas después de una sola aplicación.

3. Planifique un procedimiento debajo de la línea de la mandíbula

Cuando esté realizando un TCA, IPL, láser u otro procedimiento que pueda ser demasiado agresivo para la piel del cuello, considere un procedimiento más suave en esa área. Agentes como los AHA parcialmente tamponados o los peelings enzimáticos pueden producir una mejora visible en el cuello envejecido, especialmente cuando se realizan en una serie de 4 a 6 tratamientos espaciados de una a dos semanas.

*El cuello de esta clienta ha sido rejuvenecido y tonificado con inyectables.

Acerca de Loretta Ciraldo, MD, FAAD

La Dra. Ciraldo es Profesora Voluntaria de Dermatología en la Facultad de Medicina Miller de la Universidad de Miami. Desde 1993, ha sido directora ejecutiva de Cosmedical mientras mantenía una próspera práctica de dermatología cosmética en el sur de Florida. La Dra. Ciraldo comenzó su carrera en dermatología en 1975, cuando trabajó en el laboratorio de John Parrish, MD, en la Escuela de Medicina de Harvard, estudiando los efectos de los rayos UVA. También trabajó con el Dr. Fitzpatrick en el sistema de clasificación de tipos de piel de Fitzpatrick. La Dra. Ciraldo ha sido galardonada con el Premio al Médico Comunicador del Año de Florida por la Asociación Médica de Florida.
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